Leave Your Message

Ritenga Wahine Taakaro

I roto i te ao tere o enei ra, kei te kaha nga wahine ki te awhi i te ahua o te noho kaha, a kei te piki haere te hiahia mo nga kakahu hakinakina wahine. Ahakoa ko te patu i te omaoma, te whakangungu yoga, te haere mo te korikori, te uru atu ranei ki etahi atu mahi hakinakina mo te waatea, kei te rapu nga wahine i nga kakahu hakinakina e kore noa e tuku mahi engari e whakaatu ana i o raatau ahua. Ko nga kakahu hakinakina wahine ritenga kua puta hei whiriwhiri rongonui, e tuku ana i te whakakotahitanga tino pai o te whakamarie, te mahi, me te takitahi. Mai i nga kakahu o te yoga ki nga remu tenehi kua oti te whakarite, he mutunga kore nga whiringa, ka taea e nga wahine te whakaputa i a raatau ano i a raatau e whai ana i o raatau whainga.


Whakaritea ki te Tino
Ko tetahi o nga painga nui o nga kakahu hakinakina wahine ko te kaha ki te whakakakahu i nga kakahu ki nga hiahia takitahi. Ahakoa he pai, he ahua, he huānga hoahoa motuhake ranei, ka taea e nga wahine te hanga kakahu hakinakina e rite ana ki te ahua o te tinana me te reka whaiaro. Mai i nga wahine korikori tae atu ki nga kakahu tarau me nga t-hate, ka taea te whakarite i ia waahanga kia pai ai te pai me te tino whakamarie i roto i nga mahi whakakori tinana.

Ina tae mai ki nga kakahu o te yoga, he mea nui te whakaritenga ki te whakarei ake i te wheako whanui. Ko nga kakahu yoga kua whakaritea hei whakarato i te toenga tika o te ngawari me te tautoko, ka taea e nga wahine te neke haere noa i te wa e mau tonu ana te ahua o te whakamarie me te ngawari. Mai i te kowhiri i te roa o te tarau ki te kowhiri i te kaki o runga, ko nga ahuatanga katoa o te kakahu yoga ka taea te whakawhaiaro ki te whakatutuki i nga manakohanga takitahi.

Waihoki, mo nga wahine e kaingākau ana ki te tenehi, ko nga kakahu hakinakina wahine ritenga he whai waahi ki te hanga i nga remu tenehi kua whakakikoruatia, ehara i te mea e whakakii ana i o raatau ahua engari e whakanui ana i a raatau mahi i runga i te kooti. Ko te kaha ki te whakarite i te roa, te pai, me nga taipitopito hoahoa o nga remu tenehi ka taea e nga wahine te neke me te maia me te aroha i te wa e takaro ana i a raatau taakaro tino pai.

jcxzv (12)0xb
jcxzv (11)70f

WAHINE TENNIS KAHU

jcxzv (10)9y8

Ko nga papanga teitei mo te mahi tino pai

I tua atu i te whakaritenga, ko te whakamahi i nga papanga teitei ka whakatauhia nga kakahu hakinakina wahine motuhake mai i nga kakahu kaha kua hangaia. Ko te kowhiringa o te papanga he mea nui ki te whakatau i te whakamarie, te manawa, me te mahi katoa o nga kakahu hakinakina. Ko nga kakahu hakinakina wahine ritenga he mea hanga mai i te maha o nga momo papanga kounga teitei, kua tohua ia mo ona huanga motuhake e whakatutuki ana i nga hiahia o nga wahine kaha.

Mo te kakahu yoga, ko te aro nui ki nga papanga e whakarato ana i nga taonga totoro me te makuku. He maha nga wa ka hangaia nga kakahu yoga mai i nga whakakotahitanga moni o te spandex me te nylon, e whakarato ana i te ngawari me te manawa e hiahiatia ana mo nga momo tuunga yoga me nga nekehanga. Ma te whakamahi i nga papanga teitei ka taea e nga wahine te aro ki a raatau mahi me te kore e aukati i o raatau kakahu.

jcxzv (13)osg

I te wa e pa ana ki nga koti me nga kakahu arai, ko nga kakahu hakinakina wahine e tuku ana i nga momo momo momo momo papanga, tae atu ki nga taonga mahi pera i te whakakotahitanga polyester me nga papanga hangarau. Ko enei papanga e whiriwhiria ana mo te roa, te whakahaere makuku, me te kaha whakamaroke tere, he pai mo nga mahi whakangungu kaha me nga mahi o waho. Ahakoa he t-hate ringaringa poto, he kakahu arataki tonu ranei, ma te whakamahi i nga papanga teitei ka taea e nga wahine te noho humarie me te maroke puta noa i o raatau whakangungu.


He whakamarie me te manawa mo nga hakinakina rēhia

Ko te whakamarie me te manawa he mea tino nui ki nga kakahu hakinakina o nga wahine, ina koa ko nga mahi hakinakina. Ko nga kakahu hakinakina mo nga wahine he mea hanga ki te whakarite i te whakamarie me te kore e whakararu i te ahua. Mai i te kowhiringa papanga tae atu ki te hanga o nga kakahu, ko nga ahuatanga katoa e anga ana ki te whakarato i nga wahine ki nga kakahu hakinakina e marama ana, e manawa ana, e pai ana i a ratau e whai ana.
Ko te maha o nga momo kakahu hakinakina wahine ka toro atu ki nga hakinakina ngahau penei i te korikori, te hikoi, me nga mahi whakangungu noa. Ko nga korikori wahine, ina koa, he whiringa rongonui mo te hunga e rapu ana i nga kakahu hakinakina e tuku ana i te ahua me te mahi. He maha nga wa ka mahia mai i nga papanga ngohe me te manawa e taea ai te neke haere i te wa e mau tonu ai te pai o te kakahu. Ko nga whiringa whakaritenga, tae atu ki nga momo whitiki me nga taipitopito pute, ka taea e nga wahine te hanga i nga huu hikoi e pai ana ki o raatau hiahia me o raatau oranga.

jcxzv (15)cjm
jcxzv (14)k3u

WAHINE JOGGERS

jcxzv (16)gq5

Nga Kaahua, Nga Tauira, me nga Tae kia rite ki nga reka katoa

Ko tetahi atu mea whakamiharo o nga kakahu hakinakina wahine ko te waatea ki te whiriwhiri mai i nga momo momo momo, tauira me nga tae. Ahakoa he t-hate hikaka mo te omaoma i te ata, he huu hikaka ranei mo te haerenga noa, ma te whakaritenga ka taea e nga wahine te whakauru i o raatau ahuatanga ki o raatau kakahu kaha. Ko te kaha ki te kowhiri mai i te maha o nga tae me nga tauira ka taea e nga wahine te kimi kakahu hakinakina e pai ana ki o raatau ahua me o raatau hiahia.

I roto i te waahi o nga remu tenehi, ka whakatuwherahia e te whakaritenga te ao o nga mea ka taea, ka taea e nga wahine te whiriwhiri i te roa, te ahua o te peera, me nga whakapaipai e pai ana ki o raatau ake reka. Ahakoa he remu maa matarohia me nga korero ngawari, he hoahoa maia ranei, he tauira tauira, ko nga kakahu hakinakina wahine e whakarite ana ka taea e nga wahine te hikoi ki runga i te kooti tennis me te maia me te ahua.


Te heke mai o nga kakahu hakinakina wahine ritenga

I te mea kei te tipu haere tonu te hiahia mo nga kakahu hakinakina mo nga wahine, he pai te ahua o te heke mai mo nga wahine e rapu ana i nga kakahu kaha e rite ana ki o raatau hiahia me o raatau hiahia. Ma te aro nui ki te whakaritenga, ki nga papanga teitei, ki te whakamarie me te ahua, kua rite nga kakahu hakinakina wahine ritenga ki te tautuhi ano i te huarahi o nga wahine ki o raatau oranga. Mai i te kakahu yoga ki nga remu tenehi, ko te kaha ki te hanga kakahu hakinakina e rite ana ki nga reka o te tangata me te ahua o te tinana e whakamana ana i nga wahine ki te awhi i o raatau haerenga tinana me te maia me te hihiko.

jcxzv (17)lcd