Astaanta Dahaarka Gaarka ah 80% Cudbi 20% Polyester Junior Workout Tracksuit

Soo bandhigida waxyaabaha muhiimka ah ee jiilaalka ee ugu dambeeyay ee loogu talagalay carruurta daba-galka ah - Sweat-yada dhogorta leh iyo dhogorta kabisan! Marka heerkulku hoos u dhaco, waxa la joogaa waqtigii geesinimada iyo raaxaysiga dhogortayada dhogorta laga soo jiidi lahaa. Laga sameeyay dhogor jilicsan, diirran, boodboodkaani waa midka ugu habboon ee lagu daro maro kasta oo qabow oo qabow. Hadday noqoto ka hor ama ka dib fasalka jimicsiga, cirifka katiinadaha iyo jeebabka gacanta hore waxay ku daraan wax ku ool ah iyo qaabka.

Nala soo xidhiidh

faahfaahinta alaabta

Faa'iidada

Laakin maxaa halkaa ku joojinaya? Ku raaxayso jiilaalka dhididka dhididka dhogorta leh ee katiinaysan! Laga sameeyay alaab isku mid ah oo jilicsan oo jilicsan, dhididkaani wuxuu bixiyaa isku-dhafka ugu fiican ee fidinta iyo diirimaadka. Ku habboonaanta dabacsan waxay hubisaa xorriyadda dhaqdhaqaaqa iyo raaxada, iyo cirifka katiinadu wuxuu ku darayaa taabasho qurxoon. Haddi aad dibadda ku ciyaarto ama aad ku nasato guriga, surwaalkan dhididka ah ayaa ah waxyaalaha muhiimka u ah jiilaalka.

boodboodayaashayada dhogorta leh iyo joggersyada dhogorta katiinka leh waxaa loogu talagalay inay carruurta ku hayaan diiran oo raaxo leh inta lagu jiro bilaha qabow. Dharka jilicsan ee jilicsan ee jilicsan ayaa bixiya diirimaad ay u baahan yihiin, halka naqshadeynta casriga ahi ay hubiso inay u muuqdaan oo dareemaan meel kasta oo ay tagaan. Haddi ay bannaanka ku ordayaan ama ay gudaha ku jiraan, qaybahan waa kuwo ku filan si ay ula socdaan qaab nololeedkooda firfircoon.

Markaa haddii aad raadinayso suuit dhogorta dhogorta leh ee carruurta ugu fiican ama suuit suufka yaryar, ha sii eegin. Jiitaannada dhogorta leh iyo dhididka dhididka dhogorta leh ayaa ah isku darka ugu habboon ee qaabka jiilaalka, raaxada iyo diirimaadka. Hubi in carruurtaadu diyaar u yihiin qabowga oo leh qaybahan laga rabo inay lahaadaan.