INONA NO TOKONY ATAON'NY VEHIVAVY AMIN'NY GYM

Rehefa tonga amin'ny famelezana ny gym, ny fisafidianana ny akanjo fanatanjahan-tena mety dia zava-dehibe amin'ny fampiononana sy ny fampisehoana. Ny vehivavy dia manana safidy isan-karazany raha ny momba izanyfitafiana ara-batana, manomboka amin'ny pataloha fohy ara-panatanjahantena sy akanjo ambony ka hatramin'ny leggings sy T-shirts. Ny zava-dehibe dia ny mitady akanjo izay sady stylish no miasa ho an'ny fanazaran-tena isan'andro.

Iray amin'ireo safidy malaza indrindra ho an'ny vehivavy ao amin'nyNy gym dia shorts ara-panatanjahantena. Ny short gym dia safidy maro samihafa izay manome fahalalahana mihetsika mandritra ny fanazaran-tena. Mitadiava short vita amin'ny akora mienjana sy mifoka rivotra, toy ny lamba maina, izay manampy amin'ny fanalana hatsembohana mba hampangatsiaka sy hampiadana anao mandritra ny fanazaran-tena. Fanampin'izay, ny short fitness maivana dia tsara ho an'ny hetsika toy ny hazakazaka, bisikilety, na fampiakarana lanja satria tsy manavesatra anao na mametra ny fihetsikao.

Ny zavatra hafa tsy maintsy ananana ho an'ny vehivavy ao amin'ny gym dia agym tank top. Ny tampon-tank dia tsara amin'ny famelana ny hoditrao miaina, mitazona anao mangatsiaka mandritra ny fanazaran-tena mafy. Mitadiava akanjo vita amin'ny akora mifoka rivotra sy mandomando, toy ny lamba maina, mba hanampy anao tsy ho maina sy mahazo aina. Eritrereto koa ny fisafidianana ny tank top misy bra naorina ho fanohanana fanampiny mandritra ny hetsika mahery vaika.

Miaraka amin'ny shorts ara-panatanjahantena sy ny akanjo ambony, ny leggings dia safidy malaza ho an'ny vehivavy ao amin'ny gym.Leggingsdia tsy mahazo aina sy stylish, fa manome flexibility tsara sy fanohanana mandritra ny workouts. Mitadiava leggings vita amin'ny akora mivelatra sy mandefitra ny hamandoana, toy ny lamba maina, mba hiantohana ny fampiononana sy ny fampisehoana ambony indrindra. Fanampin'izany, diniho ny hisafidy leggings avo lenta mba hanomezana fanohanana sy fandrakofana fanampiny mandritra ny fanazaran-tena.

Raha miresaka momba ny tampony, ny tee amin'ny atletika dia safidy tsara ho an'ny vehivavy ao amin'ny gym. Mitadiava T-shirt vita amin'ny akora maivana sy mifoka rivotra, toy ny lamba mifoka rivotra, mba hampangatsiaka sy ho maina mandritra ny fanazaran-tena. Eritrereto koa ny fisafidianana akanjo malalakaT-shirtho fampiononana fanampiny sy fahalalahana mihetsika.

Amin'ny ankapobeny, ny fanalahidin'ny fisafidianana ny tsaraactivewear ho an`ny vehivavydia ny manao laharam-pahamehana ny fampiononana, ny fampiasa ary ny fampisehoana. Mitadiava akanjo vita amin'ny fitaovana mivelatra, maina ary mifoka rivotra mba hahazoana antoka fa mijanona ho mangatsiaka sy mahazo aina ianao mandritra ny fanazaran-tena. Na tianao short atletika, tank top, leggings, na T-shirts, dia misy safidy maro mifanaraka amin'ny fombanao manokana sy ny safidinao. Amin'ny fisafidianana ny akanjo fanazaran-tena mety, dia afaka matoky sy mahazo aina ianao rehefa miasa amin'ny tanjonao ara-batana.